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Gymtek® Powerball, Gyroskopischer Handtrainer, Handgelenktrainer, Hand Trainingsgerät, Gyro Ball - inkl. Aufziehmechanik und Drehzahlmesser - Handgelenkstraining

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GORILLA SPORTS® Fingerhantel - 150LBS, Verstellbar, verchromte Federringe, Rutschfest - Handtrainer, Fingertrainer, Unterarmtrainer, Handmuskeltrainer, Griffkraft Trainer, Grifftrainer

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GORILLA SPORTS® Fingerhantel - Widerstand 100 lbs, verchromte Federringe, rutschfest - Handtrainer, Fingertrainer, Unterarmtrainer, Handmuskeltrainer, Griffkraft Trainer

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Iron Gym Iron Gym verstellbarer Handtrainer 2er set - Handmuskeltrainer einstellbarer Widerstandsbereich

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Sport-Tec Power Web Combo Handtrainer Fingertrainer 38cm Stark/Spezial Stark, Grün/Schwarz

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Prohands Gripmaster Handtrainer

46,90 €

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Prohands: Dein Schlüssel zu stärkeren Händen und mehr Power im Training

Stell dir vor, du könntest deine Griffkraft so verbessern, dass du beim Kreuzheben noch mehr Gewicht bewältigst, Klimmzüge mühelos meisterst und in deinem Alltag von einer gesteigerten Handkraft profitierst. Mit Prohands wird diese Vision Realität! Diese Marke hat sich der Entwicklung innovativer Handtrainer verschrieben, die deine Finger, Hände und Unterarme gezielt stärken. Egal, ob du ambitionierter Sportler, Kletterer, Musiker oder einfach jemand bist, der seine Handkraft verbessern möchte – Prohands bietet dir die passenden Tools.

Warum Prohands Handtrainer dein Training auf das nächste Level heben

Prohands Handtrainer sind mehr als nur einfache Trainingsgeräte. Sie sind wissenschaftlich fundiert entwickelt, um die spezifischen Muskelgruppen in deinen Händen und Unterarmen effektiv anzusprechen. Das Ergebnis: eine verbesserte Griffkraft, Ausdauer und Koordination.

Die Vorteile von Prohands im Überblick:

Gezieltes Training: Prohands Handtrainer isolieren die Muskeln, die für einen starken Griff entscheidend sind.
Verbesserte Leistung: Erziele bessere Ergebnisse in Sportarten wie Gewichtheben, Klettern, Tennis und Golf.
Rehabilitation: Unterstützt die Genesung nach Verletzungen und beugt Überlastungsschäden vor.
Alltagsverbesserung: Erleichtert alltägliche Aufgaben, die einen festen Griff erfordern.
Kompakt und tragbar: Trainiere jederzeit und überall – im Fitnessstudio, zu Hause oder unterwegs.

Prohands Produkte im Detail: Finde den perfekten Handtrainer für deine Bedürfnisse

Prohands bietet eine breite Palette an Handtrainern, die auf unterschiedliche Trainingsziele und Erfahrungsstufen zugeschnitten sind. Hier sind einige der beliebtesten Modelle:

Prohands Gripmaster: Der Klassiker für umfassendes Handtraining

Der Gripmaster ist ein echter Allrounder und ideal für alle, die ihre allgemeine Handkraft verbessern möchten. Er ermöglicht das gezielte Training einzelner Finger oder der gesamten Hand.

Funktionen:

Erhältlich in verschiedenen Widerstandsstufen (leicht, mittel, schwer)
Ergonomisches Design für optimalen Komfort
Isoliertes Fingertraining für gezielte Stärkung

Prohands Via: Die Innovation für variable Trainingsintensität

Der Prohands Via Handtrainer bietet die Möglichkeit, den Widerstand individuell anzupassen. Dadurch ist er sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Funktionen:

Verstellbarer Widerstand für progressive Belastung
Ideal für Rehabilitation und Aufbautraining
Kompaktes Design für einfaches Mitnehmen

Prohands Tactical Gripmaster: Für maximale Belastung

Für alle, die ihre Griffkraft an ihre Grenzen bringen möchten, ist der Tactical Gripmaster die perfekte Wahl. Er bietet einen besonders hohen Widerstand und ist ideal für fortgeschrittene Athleten.

Funktionen:

Extrem hoher Widerstand für anspruchsvolles Training
Robuste Konstruktion für lange Lebensdauer
Ideal für Powerlifter, Kletterer und Kampfsportler

Prohands: Mehr als nur Griffkraft – Vorteile für deinen gesamten Körper

Die Vorteile von Prohands Handtrainern beschränken sich nicht nur auf stärkere Hände. Durch die Verbesserung deiner Griffkraft profitierst du auch in anderen Bereichen deines Trainings:

Effektiveres Gewichtheben: Mit einem stärkeren Griff kannst du schwerere Gewichte heben und deine Muskeln effektiver trainieren.
Verbesserte Körperhaltung: Eine starke Griffkraft trägt zu einer besseren Körperhaltung bei, da sie die Muskeln in deinen Armen und Schultern stabilisiert.
Geringeres Verletzungsrisiko: Eine gut trainierte Hand- und Unterarmmuskulatur beugt Verletzungen vor, insbesondere bei Sportarten mit hoher Belastung.

So integrierst du Prohands Handtrainer in dein Trainingsprogramm

Prohands Handtrainer lassen sich problemlos in dein bestehendes Trainingsprogramm integrieren. Hier sind ein paar Tipps:

Aufwärmen: Nutze den Handtrainer vor dem Training, um deine Hand- und Unterarmmuskulatur aufzuwärmen.
Zwischen den Sätzen: Trainiere deine Griffkraft zwischen den Sätzen anderer Übungen, um deine Trainingszeit optimal zu nutzen.
Als eigenständige Einheit: Führe regelmäßige Griffkrafttrainings als eigenständige Einheit durch.

Beispiel für eine Trainingsroutine:

Übung	Sätze	Wiederholungen	Pausenzeit
Prohands Gripmaster (alle Finger)	3	15-20	60 Sekunden
Prohands Gripmaster (einzelne Finger)	3	10-15 (pro Finger)	60 Sekunden
Prohands Via (variabler Widerstand)	3	12-15	60 Sekunden

Wichtig: Beginne mit einem leichten Widerstand und steigere ihn allmählich, sobald du dich stärker fühlst. Höre auf deinen Körper und vermeide Überlastung.

Prohands: Dein Partner für mehr Erfolg im Sport und Alltag

Mit Prohands investierst du in deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Stärke deine Hände, verbessere deine Performance und profitiere von den zahlreichen Vorteilen einer trainierten Griffkraft. Warte nicht länger und entdecke jetzt die Welt von Prohands! Bestelle deinen Prohands Handtrainer noch heute und starte durch!

FAQ: Häufig gestellte Fragen zu Prohands

Du hast noch Fragen zu Prohands? Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen:

1. Für wen sind Prohands Handtrainer geeignet?: Prohands Handtrainer sind für alle geeignet, die ihre Handkraft verbessern möchten – egal ob Sportler, Musiker, Kletterer oder Menschen, die im Alltag von einer stärkeren Griffkraft profitieren möchten.
2. Welche Widerstandsstufe ist die richtige für mich?: Als Anfänger solltest du mit einer leichten oder mittleren Widerstandsstufe beginnen. Fortgeschrittene können direkt zu einer höheren Stufe greifen. Wichtig ist, dass du die Übungen sauber und kontrolliert ausführen kannst.
3. Wie oft sollte ich mit Prohands trainieren?: Für optimale Ergebnisse empfehlen wir, 2-3 Mal pro Woche mit Prohands zu trainieren. Achte darauf, deinen Muskeln ausreichend Zeit zur Regeneration zu geben.
4. Kann ich Prohands auch zur Rehabilitation nach Verletzungen nutzen?: Ja, Prohands Handtrainer sind ideal für die Rehabilitation nach Hand- oder Armverletzungen. Beginne mit einem sehr leichten Widerstand und steigere ihn allmählich unter Anleitung eines Therapeuten.
5. Wie reinige ich meinen Prohands Handtrainer?: Du kannst deinen Prohands Handtrainer einfach mit einem feuchten Tuch reinigen. Verwende keine aggressiven Reinigungsmittel.
6. Wo kann ich Prohands Handtrainer kaufen?: Prohands Handtrainer sind in unserem Online-Shop erhältlich. Wir bieten eine große Auswahl an Modellen und Widerstandsstufen.
7. Gibt es eine Garantie auf Prohands Produkte?: Ja, auf alle Prohands Produkte gibt es eine Herstellergarantie. Die genauen Garantiebedingungen findest du auf der Produktseite.
8. Kann ich mit Prohands auch meine Fingermuskeln isoliert trainieren?: Ja, der Prohands Gripmaster ermöglicht das isolierte Training einzelner Finger, um spezifische Schwächen auszugleichen und die Fingerfertigkeit zu verbessern.