Du suchst nach dem kleinen Extra, das deine Muskeln wirklich pusht und dich deinem Fitnessziel einen entscheidenden Schritt näherbringt? Dann bist du in unserer Kategorie „Weitere Aminosäuren“ genau richtig! Hier findest du eine vielfältige Auswahl an Aminosäuren, die über die bekannten BCAAs und EAAs hinausgehen und dein Supplement-Regime optimal ergänzen können. Wir bieten dir hochwertige Produkte, die dich dabei unterstützen, deine Performance zu steigern, die Regeneration zu verbessern und deine Muskeln optimal zu versorgen.
Neben den essentiellen Aminosäuren, die dein Körper nicht selbst herstellen kann, gibt es eine Vielzahl weiterer Aminosäuren, die eine wichtige Rolle in verschiedenen Stoffwechselprozessen spielen. Diese „weiteren“ Aminosäuren können dich gezielt unterstützen, deine Trainingsziele zu erreichen, und sind oft der entscheidende Faktor, um das nächste Level zu erreichen.
Ob du deine Ausdauer verbessern, deine Regeneration beschleunigen oder deine kognitive Leistungsfähigkeit steigern möchtest – in unserer Auswahl findest du die passenden Produkte, um deine individuellen Bedürfnisse optimal zu unterstützen. Wir legen großen Wert auf höchste Qualität und Wirksamkeit, damit du das Beste aus deinem Training herausholen kannst.
Hier eine kleine Übersicht einiger Aminosäuren, die du in dieser Kategorie finden kannst:
Lass uns einen genaueren Blick auf diese einzelnen Stars werfen:
L-Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure in unserem Körper und spielt eine Schlüsselrolle für das Immunsystem und die Regeneration. Intensive Trainingseinheiten können den Glutaminspiegel im Körper senken, was zu einer erhöhten Anfälligkeit für Infekte und einer verlangsamten Regeneration führen kann. Eine Supplementierung mit L-Glutamin kann helfen, den Glutaminspiegel wieder aufzufüllen, das Immunsystem zu stärken und die Regeneration nach dem Training zu beschleunigen.
Deine Vorteile mit L-Glutamin:
So nimmst du L-Glutamin richtig ein:
Die empfohlene Dosierung liegt in der Regel zwischen 5 und 10 Gramm pro Tag. Du kannst L-Glutamin direkt nach dem Training oder vor dem Schlafengehen einnehmen, um die Regeneration optimal zu unterstützen.
L-Carnitin ist eine Aminosäure, die eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel spielt. Es transportiert Fettsäuren in die Mitochondrien, die Kraftwerke deiner Zellen, wo sie zur Energiegewinnung verbrannt werden. Eine Supplementierung mit L-Carnitin kann die Fettverbrennung unterstützen, die Ausdauer verbessern und die Regeneration beschleunigen.
Deine Vorteile mit L-Carnitin:
So nimmst du L-Carnitin richtig ein:
Die empfohlene Dosierung liegt in der Regel zwischen 1 und 3 Gramm pro Tag. Du kannst L-Carnitin vor dem Training oder morgens auf nüchternen Magen einnehmen, um die Fettverbrennung optimal zu unterstützen.
Taurin ist eine Aminosäure, die in hohen Konzentrationen im Gehirn, in der Netzhaut und in den Muskeln vorkommt. Es wirkt als Neurotransmitter und kann die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern, die Energie steigern und die Muskelkontraktion unterstützen. Taurin ist oft in Energy-Drinks enthalten, aber eine Supplementierung mit reinem Taurin ermöglicht eine gezieltere Dosierung und eine optimierte Wirkung.
Deine Vorteile mit Taurin:
So nimmst du Taurin richtig ein:
Die empfohlene Dosierung liegt in der Regel zwischen 1 und 3 Gramm pro Tag. Du kannst Taurin vor dem Training oder bei Bedarf einnehmen, um deine Konzentration und Energie zu steigern.
Beta-Alanin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die im Körper mit Histidin zu Carnosin synthetisiert wird. Carnosin wirkt als Puffer in den Muskeln und kann die Ansammlung von Milchsäure reduzieren, die für Muskelermüdung verantwortlich ist. Eine Supplementierung mit Beta-Alanin kann die Ausdauerleistung verbessern und die Muskelermüdung reduzieren.
Deine Vorteile mit Beta-Alanin:
So nimmst du Beta-Alanin richtig ein:
Die empfohlene Dosierung liegt in der Regel zwischen 2 und 5 Gramm pro Tag, aufgeteilt auf mehrere Einnahmen. Eine Nebenwirkung von Beta-Alanin kann ein Kribbeln auf der Haut sein, das jedoch harmlos ist und nach einiger Zeit nachlässt. Dieses Kribbeln kannst du reduzieren, indem du die Dosis über den Tag verteilst.
GABA (Gamma-Aminobuttersäure) ist ein Neurotransmitter, der eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem hat. Es kann helfen, Stress abzubauen, den Schlaf zu verbessern und das Muskelwachstum zu fördern. Eine Supplementierung mit GABA kann besonders für Sportler sinnvoll sein, die unter Stress leiden oder Schwierigkeiten haben, sich nach dem Training zu entspannen.
Deine Vorteile mit GABA:
So nimmst du GABA richtig ein:
Die empfohlene Dosierung liegt in der Regel zwischen 1 und 3 Gramm vor dem Schlafengehen. GABA kann eine beruhigende Wirkung haben, daher ist es ratsam, es nicht vor Aktivitäten einzunehmen, die Konzentration erfordern.
Wir wissen, dass die Auswahl an Aminosäuren überwältigend sein kann. Deshalb stehen wir dir mit unserem Fachwissen zur Seite. Zögere nicht, uns zu kontaktieren, wenn du Fragen hast oder eine individuelle Beratung wünschst. Wir helfen dir gerne dabei, die perfekten Aminosäuren für deine Ziele zu finden.
Wir legen größten Wert auf die Qualität unserer Produkte. Alle unsere Aminosäuren stammen von renommierten Herstellern und werden sorgfältig auf Reinheit und Wirksamkeit geprüft. So kannst du sicher sein, dass du nur die besten Produkte für deinen Körper erhältst.
Wir möchten dich auf deinem Weg zu deinen Fitnesszielen bestmöglich unterstützen. Deshalb bieten wir dir nicht nur hochwertige Produkte, sondern auch umfassende Informationen und kompetente Beratung. Werde Teil unserer Community und lass uns gemeinsam deine Erfolgsgeschichte schreiben!
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